niedziela, 3 maja 2026

Lily Gold - "Niania dla sąsiadów"

Autor: Lily Gold

Tytuł: Niania dla sąsiadów

Wydawnictwo: Zysk i S-ka [współpraca reklamowa]

Data wydania: 2026

Ilość stron: 448

Narracja: pierwszoosobowa (różne perspektywy)

Gatunek: romans-erotyk

Ocena: 7/10


Opis:

Płomienny romans pełen pikanterii, emocji i słodyczy – proszę państwa, Lily Gold powraca!

"Do chłopaków spod numeru 5A: Gratulacje. Macie dziecko” – tak brzmi notatka dołączona do nosidełka. A moi trzej atrakcyjni sąsiedzi właśnie wpadli w tarapaty. Żaden z nich nie ma pojęcia, jak zająć się niemowlęciem, które ktoś zostawił pod ich drzwiami.

Na szczęście w budynku mieszka niania. Gdy jeden z przystojniaków z 5A puka do moich drzwi z prośbą o pomoc, nie wierzę własnym oczom. Wreszcie mam okazję ich poznać: Jack to projektant gier z zaraźliwym uśmiechem. Cyrus to seksowny tancerz, którego płynne ruchy zamieniają mój mózg w papkę. I na koniec Sebastian – umięśniony biznesmen o spojrzeniu, które rozpala zmysły.

Każdego dnia przychodzę do ich mieszkania, by opiekować się dzieckiem. Każdej nocy to oni zajmują się mną.

Nasz układ szybko nabiera rumieńców, a ja coraz bardziej tracę głowę, choć przecież nie powinnam: są moimi pracodawcami, nie chłopakami. Ale każde namiętne spojrzenie, każdy pocałunek sprawiają, że jest mi coraz trudniej. W pewnym momencie jedno staje się jasne:

Mam dość bycia dziewczyną z sąsiedztwa. Czas, by ta niania dostała awans.

Paula Lafferty - "Wieczna królowa. Życia Ginewry. Tom 1"

Autor: Paula Lafferty

Tytuł: Wieczna królowa. Życia Ginewry. Tom 1

Wydawnictwo: Jaguar [współpraca reklamowa]

Data wydania: 2026

Ilość stron: 512

Narracja: trzecioosobowa

Gatunek: podobno romantasy

Ocena: 3.5/10


Opis:

Legendy mówią wiele.

Ale jeszcze więcej ukrywają.

Po nagłej śmierci swojego chłopaka Vera najchętniej również pożegnałaby się z życiem. Ale na razie próbuje sobie radzić – pracuje w hotelu w Glastonbury i stara się nie zwracać na siebie uwagi. Pewnego dnia w hotelu pojawia się tajemniczy gość, który twierdzi, że jest Merlinem, a ona… królową Ginewrą, która jako jedyna może ocalić królestwo Artura i przywrócić magię. Merlin przenosi ją do VII wieku, ale szybko okazuje się, że Vera nie pamięta zupełnie nic ze swojego dawnego życia.

Dlaczego król Artur nie może na nią patrzeć?

Dlaczego jej dusza krzyczy, gdy jest blisko niego?

Co pozbawiło ją wspomnień i, co najważniejsze, w jakim celu?

Pytania się mnożą, a czasu na ratunek dla królestwa jest coraz mniej…

Anna Colton - "Jak rozmawiać z dziećmi o jedzeniu. Nowe podejście do rozwiązywania problemów związanych z jedzeniem, grymaszeniem i zaburzeniami odżywiania u dzieci w wieku 0 do 16 lat"

Autor: Anna Colton

Tytuł: Jak rozmawiać z dziećmi o jedzeniu. Nowe podejście do rozwiązywania problemów związanych z jedzeniem, grymaszeniem i zaburzeniami odżywiania u dzieci w wieku 0 do 16 lat

Wydawnictwo: Media Rodzina [współpraca reklamowa]

Data wydania: 2026

Ilość stron: 392

Narracja: - 

Gatunek: pomoc psychologiczna

Ocena: idealna dla tych, którzy chcą poszerzyć wiedzę z tego tematu


Opis:

Znasz to? "Nie dostaniesz deseru, dopóki nie zjesz wszystkich warzyw”. Albo: "Powinniśmy być wdzięczni za każdy ciepły posiłek na stole”. A może to ty mówisz: "Mama jest na diecie, więc nie może tego zjeść” albo: "Tata jest gruby. Chyba nie chcesz wyglądać tak jak ja”? Nie wszyscy zdajemy sobie sprawę z tego, że podczas rozmów z dziećmi nieustannie komunikujemy im nasze myśli związane z jedzeniem.

W dzisiejszych czasach, gdy wiele osób zmaga się z silnymi emocjami podczas rodzinnych posiłków, a także z szerszymi problemami obejmującymi dojrzewanie, kulturę diet, wizerunek ciała i zaburzenia odżywiania, bardziej niż kiedykolwiek ważne jest to, aby zmienić sposób komunikowania się z dziećmi oraz ze sobą na temat jedzenia. Co zatem możemy zrobić, żeby pomóc dzieciom zbudować i pielęgnować zdrową relację z jedzeniem?

Psycholożka kliniczna i specjalistka od zaburzeń odżywiania Anna Colton zabierze cię w podróż przez życie dziecka od ciąży aż do okresu dojrzewania, prezentując przystępną naukową i psychologiczną wiedzę w sposób wolny od obwiniania i osądzania.


Przeczytaj książkę Jak rozmawiać z dziećmi o jedzeniu, jeśli chcesz:

poznać etapy rozwoju odżywiania u dziecka i zdobyć narzędzia, które ułatwią ci wspieranie go na różnych etapach życia;

nauczyć się radzić sobie ze złożonymi uczuciami związanymi z jedzeniem i kontrolować je bez lęku, złości i stresu;

rozpoznawać zachowania typowe dla zaburzeń odżywiania i dowiedzieć się, w którym momencie należy zainterweniować;

wyrwać się z błędnego koła i porzucić błędne wzorce żywieniowe;

pomóc dziecku zbudować pozytywną relację z jedzeniem;

cieszyć się spokojnymi, radosnymi i bezproblemowymi rodzinnymi posiłkami.

piątek, 1 maja 2026

Marta Knapińska-Chłodnicka - "Uważność. Karty mindfulness dla młodzieży z ADHD w wieku 12-16 lat"

Autor: Marta Knapińska-Chłodnicka

Tytuł: Uważność. Karty mindfulness dla młodzieży z ADHD w wieku 12-16 lat

Wydawnictwo: WIR [współpraca reklamowa]

Data wydania: 2026

Ilość stron: 50 kart

Narracja: - 

Gatunek: pomoc psychologiczna

Ocena: genialne!!!


Opis:

Uważność. Karty mindfulness dla młodzieży z ADHD w wieku 12-16 lat to zestaw kart dla młodzieży, który pomaga ćwiczyć uważność, regulować emocje i lepiej radzić sobie z napięciem oraz impulsywnością. Materiał wspiera rozwijanie uwagi, świadomości ciała i emocji w codziennych sytuacjach.

Karty zostały przygotowane do pracy indywidualnej i grupowej. Część ćwiczeń można wykonać w sali, inne na świeżym powietrzu lub w domu.


Dlaczego warto?

Pomaga wzmacniać uwagę i koncentrację;

wspiera rozpoznawanie emocji i sygnałów z ciała;

ułatwia redukcję napięcia i nadpobudliwości;

rozwija umiejętność wyciszania się i regulacji;

pomaga radzić sobie ze stresem;

wzmacnia poczucie pewności siebie.


Co zawiera?

50 kart;

9 kategorii ćwiczeń: oddech, ciało, przeżycia, zmysły, wizualizacja, pozytywy, moje ADHD, natura, wyciszanie;

ćwiczenia do pracy w sali, w domu i na świeżym powietrzu.


Dla kogo?

Młodzież w wieku 12-16 lat, również osoby z ADHD;

terapeuci i specjaliści pracujący z młodzieżą;

nauczyciele prowadzący zajęcia wspierające regulację emocji;

osoby pracujące indywidualnie lub grupowo z nastolatkami.


Zastosowanie

Podczas zajęć terapeutycznych;

w pracy indywidualnej;

w pracy grupowej;

w domu;

jako trening uważności i regulacji emocji.


Wiek/etap edukacyjny

Wiek: 12–16 lat

czwartek, 30 kwietnia 2026

Natalia de Barbaro - "Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie. Wydanie jubileuszowe"

Autor: Natalia de Barbaro

Tytuł: Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie. Wydanie jubileuszowe

Wydawnictwo: Agora [współpraca reklamowa]

Data wydania: 2026

Ilość stron: 264

Narracja: pierwszoosobowa

Gatunek: rozwój osobisty

Ocena: 7/10


Opis:

Od pięciu lat w sercach Polek

"Przed warsztatami „Własny Pokój” proszę uczestniczki o przywiezienie czegoś, co symbolizuje ostatni rok. Gdybym miała zrobić ranking najczęściej wybieranych rzeczy, na pierwszym miejscu byłby wypełniony osobistymi zapiskami notes.

Czuła Przewodniczka też była kiedyś takim „notesem”. W moim życiu ta książka okazała się jedną z najważniejszych rzeczy. Ale wszystko zaczęło się od chwiejnego zaufania, że ktoś będzie chciał przeczytać słowa, które napiszę; że mogą być ważne.

I twoje słowa. Niezależnie od tego, czy ktoś poza tobą je przeczyta, czy będą tylko dla ciebie. Najważniejsze są nasze puste notesy."

Natalia de Barbaro

Notes w prezencie

W Czułej Przewodniczce, najlepiej sprzedającej się książce w Polsce ostatnich lat, Natalia de Barbaro mówi głosem setek tysięcy kobiet, które w jej słowach odnalazły swoje myśli i wyruszyły w podróż w głąb siebie. Książka została przetłumaczona na dwanaście języków.